సంస్కృతి

రోజులో ఒక గ్లాసు వైన్ మీకు మంచిదేనా? మేము దర్యాప్తు చేస్తాము

1991లో, జర్నలిస్ట్ మోర్లీ సేఫర్ ఒక భాగాన్ని చిత్రీకరించారు 60 నిమిషాలు ఫ్రాన్స్‌లోని లియోన్‌లోని ఒక బిస్ట్రో వద్ద, చేతిలో వైన్ గ్లాస్. అతను పిగ్ హెడ్ పేట్, బ్లాక్ పుడ్డింగ్ మరియు ఫోయ్ గ్రాస్ ఆర్డర్ చేశాడు. అప్పుడు అతను 'ఫ్రెంచ్ పారడాక్స్' అని పిలవబడే వేదికను ఏర్పాటు చేసాడు: ఫ్రెంచ్ వారు యుగాలుగా కొవ్వులు మరియు ఆల్కహాల్ తాగుతూ ఉంటే, వారు ఎందుకు అధిక స్థాయి గుండె జబ్బులను అనుభవించరు? అమెరికన్లు ఫ్రెంచ్ ఆహారాన్ని అనుసరించాలా? ఇవి 30 ఏళ్ల తర్వాత కూడా మనం అడుగుతున్న ప్రశ్నలు.

వైన్ మరియు వెల్నెస్ చరిత్ర అంతటా ముడిపడి ఉన్నాయి. హిప్పోక్రేట్స్ వైన్‌ను గాయం డ్రెస్సింగ్‌గా, మూత్రవిసర్జనగా మరియు ఎ 'పోషించే ఆహార పానీయం .' హాన్ రాజవంశం చైనీస్ వైద్యుడు హువా తో శస్త్రచికిత్సకు ముందు నార్కోసిస్‌ను ప్రేరేపించడానికి హాషిష్ మరియు వైన్ రెండింటినీ ఉపయోగించారు. జెస్సికా స్కల్లీ, డైరెక్టర్ కామన్వెల్త్ వైన్ పాఠశాలలు , ఆమె ఇటాలియన్ అత్తగారు నీటి ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధులను నివారించడానికి వైన్‌తో నీటిని కత్తిరించడాన్ని గుర్తుచేసుకున్నారు.

ఆధునిక విజ్ఞాన యుగం వచ్చినప్పుడు, పరిశోధన తరచుగా వైన్ మరియు ఆరోగ్యం చేతులు కలిపిన భావనకు మద్దతు ఇస్తుంది. విద్యాసంబంధ అధ్యయనాలు ఒక గ్లాసు ఎరుపు రంగు మీ హృదయానికి మంచిదనే ఆలోచనను అందించింది. ది హిస్టరీ ఆఫ్ వైన్ అండ్ మెడిసిన్ , అకడమిక్ పబ్లిషర్ కేంబ్రిడ్జ్ స్కాలర్స్ (కేంబ్రిడ్జ్ యూనివర్శిటీతో అనుబంధించబడలేదు) నుండి ఒక పుస్తకం వైన్‌ను 'థింకింగ్ పర్సన్స్ హెల్త్ డ్రింక్' అని పిలిచింది.

కానీ వైన్ ఆరోగ్య హాలో మసకబారుతోంది. గత సంవత్సరం, ది ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకటించింది ఏ మొత్తంలో ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం సురక్షితం కాదు.

ఇవన్నీ తాగుబోతులను ప్రశ్నిస్తున్నాయి- హ్యాంగోవర్ వైన్ మాత్రమే ఆరోగ్య సమస్యా? మద్యపానం మానుకోవాలా లేదా మరొక రౌండ్ ఆర్డర్ చేయాలా? ఇక్కడ సుదీర్ఘమైన మరియు చిన్న సమాధానం ఉంది.

రోజులో ఒక గ్లాసు వైన్ మీకు మంచిదేనా?

దాని చిన్న విషయం ఏమిటంటే, వైన్ ఆల్కహాల్. మద్యం ఒక తెలిసిన క్యాన్సర్ మరియు వినియోగం ప్రమాదాలతో వస్తుంది.

సుదీర్ఘ సమాధానం మీరు ఎవరిని అడిగారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది-ప్రస్తుతం రెండు వైపులా బలవంతపు వాదనలు చేయవచ్చు.

చాలా మంది శాస్త్రవేత్తలు, ఆరోగ్య న్యాయవాద సమూహాలు మరియు ప్రభుత్వ సంస్థలు మనం నమ్మిన దానికంటే మద్యం ప్రమాదకరమని ఇటీవలి పరిశోధనలను నొక్కి చెబుతుంది. మద్యపానం ఉనికికి లింక్లను కలిగి ఉంది క్యాన్సర్ కారకం , మెదడుకు న్యూరోటాక్సిక్ మరియు కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధి రెండింటికి బలమైన కారణం అని భావించబడుతుంది మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్. చాలా మంది కాల్ చేస్తున్నారు కొత్త పొగాకు వైన్ . ఫ్రెంచ్ ఆరోగ్య అధికారులు కూడా ఉన్నారు తమ దేశస్థులకు తక్కువ వైన్ తాగమని చెబుతోంది .

అయితే, ఆల్కహాల్ అని చెప్పే ఒక శిబిరం ఉంది ఒత్తిడి తగ్గించేది , సోషలైజర్ మరియు రిలాక్సర్. 'రోజుకు ఒక గ్లాసు వైన్ తాగడం వల్ల సానుకూల ఫలితాలు వస్తాయని అనేక అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి' అని చెప్పారు డాక్టర్ లారా కాటేనా , మాజీ అత్యవసర గది వైద్యుడు మరియు ఇప్పుడు వైనరీకి మేనేజింగ్ డైరెక్టర్ కాటేనా జపాటా .

అధ్యయనాలు ఒక గ్లాసు రెడ్ వైన్‌తో ముడిపడి ఉన్నాయి దీర్ఘాయువు మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు చిత్తవైకల్యం చికిత్సకు కూడా సహాయం చేస్తుంది ; ఇతరులు రోజువారీ వైన్ వినియోగాన్ని కనుగొన్నారు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను నివారించవచ్చు . 2000లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం పేర్కొంది మద్యపానానికి దూరంగా ఉన్న వారితో పోలిస్తే మధ్యస్తంగా తాగే వ్యక్తులు-వారానికి ఒకటి నుండి ఏడు పానీయాలు- 'మరణ ప్రమాదంలో గణనీయమైన తగ్గింపు' కలిగి ఉన్నారు.

ఈ ఫలితాలు వైరుధ్యంగా ఉన్నాయి, ఎక్కువగా లోపభూయిష్ట పరిశోధన కారణంగా. 'ఈ సమయంలో, ఒక గ్లాసు మీకు చెడ్డదని పూర్తిగా చెప్పడం అసాధ్యం' అని కాటెనా చెప్పారు. 'కానీ ఇది ప్రధానంగా యాదృచ్ఛిక నియంత్రణ అధ్యయనం చేయడాన్ని మేము ఎప్పుడూ చూడలేదు. ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానమిచ్చే బంగారు-ప్రామాణిక అధ్యయనం లేదు.' ఇతర నిపుణులు అంగీకరిస్తున్నారు .

'ఈ అధ్యయనాలు ఆల్కహాల్ ఎపిడెమియాలజీ రంగంలో విస్తరించి ఉన్నాయి మరియు ఆరోగ్య ప్రమాదాల గురించి కమ్యూనికేషన్‌లను గందరగోళానికి గురిచేస్తున్నాయి' అని చెప్పారు. డాక్టర్ టిమ్ స్టాక్‌వెల్ , కెనడియన్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఫర్ సబ్‌స్టాన్స్ యూజ్ రీసెర్చ్‌లోని శాస్త్రవేత్త.

చాలా తక్కువ అధ్యయనాలు జీవితకాల అలవాట్లను పరిగణనలోకి తీసుకుంటాయి-చాలా మంది ప్రస్తుత మద్యపాన అలవాట్ల గురించి ప్రశ్నలు అడుగుతారు, కానీ వారి మొత్తం జీవితంలో సంభవించిన మద్యపానాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడంలో విఫలమవుతారు.

'మంచి అధ్యయనం వారు జీవితకాల మద్యపానానికి దూరంగా ఉన్నారని నిర్ధారిస్తుంది' అని స్టాక్‌వెల్ చెప్పారు. 'ఇది చివరి-మధ్య వయస్సులో లేదా వృద్ధాప్యంలో ప్రారంభం కాదు-ఇది ముందుగానే ప్రారంభమవుతుంది మరియు చాలా కాలం పాటు ప్రజలను అనుసరిస్తుంది.'

`; }

ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు, వైన్ మరియు 'బ్లూ జోన్‌లు'

డాన్ బ్యూట్నర్ , రచయిత మరియు దీర్ఘాయువు పరిశోధకుడు, అనే భావనపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారు 'బ్లూ జోన్' ప్రజలు అసాధారణంగా ఎక్కువ కాలం జీవించే ప్రదేశం. ప్రపంచంలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో-సార్డినియా, ఒకినావా మరియు కోస్టారికాతో సహా-ప్రజలు తమ రోజువారీ అలవాట్లలో వైన్, కొవ్వు పదార్ధాలు మరియు సిగరెట్ ధూమపానాన్ని ఏకీకృతం చేసినప్పటికీ 80 ఏళ్లకు మించి ఆయుర్దాయం కలిగి ఉంటారు. ఇది మరెక్కడా పునరావృతం కాగలదా?

బ్లూ జోన్ కాన్సెప్ట్ ఆధారంగా, బ్యూట్‌నర్ దీర్ఘాయువును సాధించడానికి తొమ్మిది అంశాలను అందిస్తారు: వారిని వ్యాయామంలోకి నెట్టే వాతావరణంలో జీవించడం, ఉద్దేశ్య స్పృహ కలిగి ఉండటం, ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో వారికి సహాయపడే నిత్యకృత్యాలను కలిగి ఉండటం, 80% పూర్తి అయ్యే వరకు మాత్రమే తినడం, మాంసం మాత్రమే తినడం. నెలలో కొన్ని సార్లు, ప్రియమైన వారిని మొదటి స్థానంలో ఉంచడం, బలమైన సామాజిక వృత్తాలు మరియు చెందిన భావన. తొమ్మిదవది? వైన్, మధ్యస్తంగా మరియు క్రమం తప్పకుండా.

దీన్ని చూడటం మరియు వైన్ ఆరోగ్యకరమైన జీవితంలో కీలకమైన భాగమని నిర్ధారించడం సులభం. కానీ డాక్టర్ స్టాక్‌వెల్ ఇలా నొక్కిచెప్పారు: “మద్యం సేవించడం మంచి ఆరోగ్యానికి సంకేతం, కాదు కారణం .'

బిగ్ బూజ్ వరకు నిలబడి

వైన్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి ఎందుకు ఎక్కువ సమయం పట్టింది? వైన్ పరిశ్రమ మీకు మంచిదనే భావనను కలిగి ఉంది. ఏదైనా ఇతర సందేశం వ్యాపారానికి చెడ్డది మరియు అందువల్ల, బహుశా, పరిశ్రమ దానిని తగ్గించింది.

'ధూమపానం మరియు క్యాన్సర్ మధ్య సంబంధాన్ని కమ్యూనికేట్ చేయడానికి చాలా పని జరిగింది, అయితే మద్యం విషయంలో ఇది చాలా తక్కువ, ఎందుకంటే ప్రజారోగ్య అధికారులు ధూమపానం కోసం సందేశాలను నియంత్రిస్తారు, అయితే ఆల్కహాల్‌తో, దీనిని ఎక్కువగా కమ్యూనికేట్ చేయడం ఆల్కహాల్ పరిశ్రమపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ,” మార్క్ బెల్లిస్, పాలసీ, పరిశోధన మరియు అంతర్జాతీయ అభివృద్ధి డైరెక్టర్ పబ్లిక్ హెల్త్ వేల్స్ , అని బీబీసీకి చెప్పారు .

మద్యం పరిశ్రమ శక్తివంతమైనది మరియు అది వ్యాపారాన్ని ఎలా నిర్వహిస్తుందో ప్రభావితం చేసే అదనపు ప్రజారోగ్య నిబంధనలకు వ్యతిరేకంగా తరచుగా లాబీలు చేస్తుంది. 2018లో, కెనడాలోని యుకాన్ ప్రభుత్వం దీనిని ప్రకటించింది వినియోగదారులను హెచ్చరించే హెచ్చరిక లేబుల్‌లను ఉంచండి ఆల్కహాల్ వినియోగం మరియు రొమ్ము మరియు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచడం మధ్య సంబంధాల గురించి. కానీ మద్యం పరిశ్రమ పుష్ బ్యాక్ కారణంగా ప్రాజెక్ట్ నిలిపివేయబడింది.

తన పరిశోధనల కారణంగా, డాక్టర్ స్టాక్‌వెల్ అతను తీవ్రమైన వైన్ అభిమానులచే ఆన్‌లైన్‌లో క్రూరమైనట్లు చెప్పాడు. 'నేను ఇంకా ఆశ్చర్యపోయాను-ఈ అంశం చుట్టూ చాలా ఆసక్తి, అవిశ్వాసం లేదా పూర్తిగా శత్రుత్వం ఉన్నాయి,' అని ఆయన చెప్పారు.

ఇంతలో, పరిశ్రమ పరిశోధకులపై చిల్లింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే సుదీర్ఘ ఆటను ఆడుతుంది. 'ఆల్కహాల్ పరిశ్రమ సుదీర్ఘమైన, డ్రా-అవుట్ కోర్టు కేసులను తట్టుకోవడం సంతోషంగా ఉంది' అని డాక్టర్ స్టాక్‌వెల్ చెప్పారు. 'ఇది బహుశా వారికి మిలియన్లు ఖర్చు అవుతుంది. పరిశోధకులుగా, న్యాయపరమైన పోరాటాలను ఎదుర్కోవడానికి మాకు ఆర్థిక వనరులు లేవు.

బహుశా ఈ స్వీయ-సంరక్షణ వ్యర్థం. మద్యం వినియోగంపై WHO యొక్క స్థానం a ఆధారంగా ఉంటుంది 2018 గ్లోబల్ బర్డెన్ ఆఫ్ వ్యాధులు, గాయాలు మరియు ప్రమాద కారకాల అధ్యయనం ఏ మొత్తంలో ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం సురక్షితం కాదని వివరిస్తోంది.

“మీరు ఎంత తాగినా పర్వాలేదు—మద్యం తాగేవారి ఆరోగ్యానికి వచ్చే ప్రమాదం ఏదైనా ఆల్కహాల్ పానీయం యొక్క మొదటి చుక్క నుండి మొదలవుతుంది,” అని WHO యొక్క యూరోపియన్‌లో ఆల్కహాల్, ఇల్లీసిట్ డ్రగ్స్ మరియు ప్రిజన్ హెల్త్ ప్రోగ్రామ్ మేనేజర్ డాక్టర్ కారినా ఫెరీరా-బోర్జెస్ చెప్పారు. కార్యాలయం.

WHO నివేదిక ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఒక మిలియన్ మందికి పైగా ఉద్యోగులను కలిగి ఉన్న పరిశ్రమకు గట్టి దెబ్బ. ఇండస్ట్రీ సభ్యులు ఈ వార్తలను సందేహాస్పదంగా అర్థం చేసుకున్నారు. 'దీనిని ప్రేరేపించేవారు ప్రజారోగ్యం కోసం కాదు, జీవితాలపై ఎక్కువ నియంత్రణ మరియు అధిక పన్నుల కోసం దీనిని చేస్తున్నారు' అని బెంచ్‌మార్క్ వైన్ గ్రూప్ వ్యవస్థాపకుడు డేవిడ్ పార్కర్ చెప్పారు. 'ఇది ఉద్దేశపూర్వకంగా తప్పుదారి పట్టించేది మరియు తప్పు.'

జెస్సికా స్కల్లీ ఆల్కహాల్ కౌంటర్ చుట్టూ ఉన్న చాలా సందేశాలను సహజంగానే కనుగొంటుంది. 'WHO మాకు ఎప్పుడూ మద్యం తాగవద్దని చెబుతోంది,' ఆమె చెప్పింది. “కానీ మన రాష్ట్రం-మసాచుసెట్స్‌లో ప్రభుత్వం గంజాయిని ప్రోత్సహించడానికి డబ్బును మరియు మార్కెటింగ్ చేస్తోంది. మద్యపానం ఎప్పుడూ ఫర్వాలేదు. కానీ ఉత్పత్తుల గురించి బ్లాంకెట్ స్టేట్‌మెంట్‌లను సృష్టించడం గందరగోళానికి దారితీస్తుంది.

WHO యొక్క సందేశం పరిశ్రమ ఎదుర్కొంటున్న మరిన్ని సమస్యలపై పోగుపడుతోంది. అమ్మకాలు మందకొడిగా సాగుతున్నాయి మరియు యువ తరాలు వైన్‌లోకి ప్రవేశించడం లేదు . దూరంగా ఉండటం మరింత కూల్‌గా మారుతోంది. ఆల్కహాల్ లేని బార్‌లు మరియు బాటిల్ షాపులు దేశవ్యాప్తంగా పుట్టుకొచ్చాయి.

'ప్రజలు సాధారణంగా తక్కువ వైన్ వినియోగిస్తున్నారు,' స్కల్లీ చెప్పారు. 'పరిశ్రమలో ఎవరైనా ప్రత్యేకంగా ఆశాజనకంగా ఉన్నారని నేను అనుకోను.'

త్రాగాలా లేదా త్రాగకూడదా?

త్రాగాలా వద్దా అనేది ఒక సూక్ష్మ ప్రశ్న. 'వైన్, మితంగా ఉంటే, మిమ్మల్ని సంతోషపరుస్తుంది, వ్యక్తులతో కలవమని మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మీరు మంచి ఆహారం మరియు తరచుగా వ్యాయామం చేస్తుంటే, మీరు మోడరేట్ చేయడం కొనసాగించాలని మీకు చెప్పడం నాకు చాలా సుఖంగా ఉంటుంది' అని డాక్టర్ కాటెనా చెప్పారు.

కానీ ఇది దుప్పటి సలహా కాదు. 'నాకు కొంత సందర్భం కావాలి,' కాటేనా చెప్పింది. ఆమె ఆలోచించే కొన్ని అదనపు ప్రశ్నలు: మీరు వ్యసనానికి గురయ్యే అవకాశం ఉందా? మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపిస్తున్నారా? ఇతర ఆరోగ్య కారకాలు ఆటలో ఉన్నాయా? 'మీకు క్యాన్సర్ లేదా హృదయ సంబంధ వ్యాధుల యొక్క బలమైన కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే, మీరు ఖచ్చితంగా మీ మద్యపానాన్ని పునఃపరిశీలించాలి' అని ఆమె చెప్పింది.

విద్యావంతులైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో వినియోగదారులకు సహాయం చేయడానికి, మరిన్ని ప్రభుత్వ ఏజెన్సీలు పదార్ధాల లేబులింగ్ కోసం ప్రచారం చేస్తున్నాయి. ప్రస్తుతం, ఆల్కహాల్ పరిశ్రమ కేలరీలు లేదా చక్కెర భాగాలను కూడా బహిర్గతం చేయదు. 'ఇవి ప్రజలకు అవసరమైనవి' అని డాక్టర్ స్టాక్‌వెల్ చెప్పారు. 'ఇథనాల్ ఒక ప్రమాదకరమైన పదార్ధం అని మర్చిపోండి.'

వైన్ ప్రమాదకరమైతే, వినియోగదారులకు సమాచారం తెలుసుకునే హక్కు మరియు నిర్ణయాలు తీసుకునే హక్కు ఉంటుందని డాక్టర్ స్టాక్‌వెల్ అభిప్రాయపడ్డారు. నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్ 2022లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో వైన్ తాగేవారిలో 10% మంది మాత్రమే ఉన్నారు. ఏదైనా క్యాన్సర్ ప్రమాదం గురించి తెలుసు . 'సమాచారంతో, ప్రజలు తమ స్వంత నిర్ణయాలు తీసుకోవచ్చు, తక్కువ స్థాయిలో స్వల్ప ప్రమాదం ఉందని తెలుసుకుంటారు' అని డాక్టర్ స్టాక్‌వెల్ చెప్పారు. ఐర్లాండ్ క్యాన్సర్ లేబుల్‌లను అమలు చేసింది, మరియు మరిన్ని వస్తున్నాయి .

వైన్ కేవలం ఆల్కహాల్ కాదు అని ప్లే చేయడం

పెరుగుతున్న ఆరోగ్యం గురించి అవగాహన ఉన్న తాగుబోతులను పట్టుకోవడానికి, కొన్ని వైన్ బ్రాండ్‌లు తమను తాము ప్రచారం చేసుకుంటున్నాయి తక్కువ చక్కెర లేదా సున్నా-సంకలితం. ఇంతలో, కొంతమంది నిర్మాతలు వైన్ యొక్క సానుకూల అంశాలను ప్రదర్శిస్తున్నారు, అవి హార్డ్ ఆల్కహాల్ కంటే తక్కువ abv మరియు సాంస్కృతిక కనెక్టర్ కూడా. అన్నింటికంటే, వైన్ తరగతులు కేవలం ఎలా రుచి చూడాలో నేర్చుకోవు; విద్యార్థులు వ్యవసాయం, భూగర్భ శాస్త్రం, రసాయన శాస్త్రం, వ్యాపారం, మార్కెటింగ్, భాషలు మరియు చరిత్రలను కూడా తవ్వుతారు.

వెంటె ఫ్యామిలీ వైన్‌యార్డ్స్‌కి చెందిన క్రిస్టీన్ వెంటే వైన్ యొక్క పాజిటివ్‌లను ఆడటానికి బలమైన న్యాయవాది. 'వైన్‌లో చక్కెర తక్కువగా ఉంటుంది మరియు ఇది తరచుగా స్థిరంగా పెరిగిన ద్రాక్ష నుండి సహజమైన ఉత్పత్తి,' అని వెంటే చెప్పారు. 'మీరు తాగబోతున్నట్లయితే, మీరు ఎందుకు బాగా తాగకూడదు?'

స్కల్లీ వైన్ యొక్క సాంస్కృతిక కోణాన్ని కూడా ఎత్తి చూపాడు మరియు ఇతర కావాల్సిన కామెస్టిబుల్స్‌తో పాటు అది ఎలా చిత్రీకరించబడిందో కూడా చూపాడు.

'మేము చారిత్రాత్మకంగా ప్యూరిటానికల్ సమాజంలో జీవిస్తున్నాము, ఇక్కడ ఆనందం యొక్క ఈ అనుభవం తరచుగా ప్రశ్నించబడుతుంది,' ఆమె చెప్పింది. “ఆ చాక్లెట్ ముక్క మనకిందా? పైన క్రీము, గూయీ చీజ్ ఉన్న బ్రెడ్? మరో గ్లాసు వైన్? కొన్నిసార్లు సమాధానం ‘అవును!’ జీవితం చాలా చిన్నది. మరియు జీవితం తగినంత కష్టం. మరియు ఒక చిన్న ఆనందం జరుపుకోవడం విలువైనదని నేను భావిస్తున్నాను.

మా ఆరోగ్యం మరియు సంరక్షణ కవరేజ్

లో ' ది లాంగ్ వైండింగ్ పాత్ ఆఫ్ వైన్ యాస్ మెడిసిన్ ,” మేము పానీయం యొక్క చరిత్రను వివిధ వ్యాధులకు నివారణగా చార్ట్ చేస్తాము.
వైన్ తయారీదారులు తక్కువ కేలరీలు, తక్కువ abv బాటిళ్లపై పెద్ద ఎత్తున పందెం కాస్తున్నారు .
'డ్రై జనవరి' ఆరోగ్యకరమైన చర్యనా? వైన్ ఉత్సాహి పాడ్‌కాస్ట్ ఎపిసోడ్‌లో, బ్లూ జోన్‌ల నిపుణుడు డాన్ బ్యూట్‌నర్ బరువులో ఉన్నారు .
పెరుగుతున్న ఆరోగ్య సమస్యల మధ్య, మద్యాన్ని పొగాకుతో పోలుస్తున్నారు .
మీకు ఇష్టమైన ఆర్గానిక్ వైన్ ఇకపై సేంద్రీయంగా ఉండకపోవచ్చు .