జీవితంలో చాలా మంది ఎదుర్కొనే కష్టతరమైన, అత్యంత కష్టమైన భావోద్వేగ అనుభవాలలో సంబంధాల ముగింపు ఒకటి. కొత్త సంబంధాలు ఏర్పడటం ఎంత ఆనందాన్ని కలిగిస్తుందో, బ్రేకప్‌లు కూడా అంతే వినాశకరమైనవి. రోలర్ కోస్టర్ భావోద్వేగం మరియు అసాధారణమైన అహేతుక ప్రవర్తన తరచుగా విడిపోవడాన్ని అనుసరిస్తుంది, ఇది న్యూరో సైంటిస్టులకు అధ్యయనం చేసే అంశం.

మన మెదడుతో ఏమి జరుగుతోంది? సంబంధాన్ని నివృత్తి చేయడానికి దయనీయమైన, మానిక్ డిప్రెషన్-ఆజ్యం కలిగిన అటాంప్ట్‌లతో మమ్మల్ని మూర్ఖులుగా చేయకుండా వదిలేయడం మరియు దాన్ని కలిసి లాగడం ఎందుకు చాలా కష్టం? వాస్తవానికి, మాజీ ప్రేమికుడితో విడిపోతున్నప్పుడు ప్రతి ఒక్కరూ ఒకే కష్టాన్ని పంచుకోరు. ఇది చాలా సంబంధం యొక్క నాణ్యత మరియు వ్యక్తి యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఏదేమైనా, ఒక వ్యక్తి నుండి అటాచ్ చేయడం మరియు వేరుచేయడం అనే ప్రక్రియ అనేక విభిన్న మెదడు వ్యవస్థలను సక్రియం చేయడానికి చూపబడింది మరియు వాటిలో చాలా వరకు మాదకద్రవ్య వ్యసనంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. మెదడు వ్యవస్థలు న్యూరోలాజికల్ కార్యకలాపాల సర్క్యూట్‌లు, ఇవి సంభోగం మరియు భావోద్వేగ బంధం వంటి వివిధ జీవసంబంధమైన అవరోధాలకు అభిజ్ఞా ప్రేరణలకు కారణమని నరాల శాస్త్రవేత్తలు భావిస్తున్నారు.

సైకాలజీ టుడేలో పోస్ట్ చేసిన ఒక వ్యాసంలో, డాక్టర్ రోండా ఫ్రీమాన్, ఫ్లోరిడాలోని క్లినికల్ న్యూరో సైకాలజిస్ట్, బాధాకరమైన విచ్ఛిన్నం తరువాత ఆరు మెదడు వ్యవస్థలు ఆడుతున్నాయని ప్రతిపాదించాడు:

• బంధ వ్యవస్థ
• రివార్డ్ సిస్టమ్
• నొప్పి వ్యవస్థలు
• ఒత్తిడి వ్యవస్థలు,
• భావోద్వేగ-నియంత్రణ వ్యవస్థ
• కాగ్నిటివ్ నెట్‌వర్క్‌లు

బంధ వ్యవస్థ

మరొకరితో భావోద్వేగ సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకున్నప్పుడు బంధం వ్యవస్థ సక్రియం చేయబడుతుంది. న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు ఆక్సిటోసిన్ మరియు వాసోప్రెసిన్ కేవలం ప్రేమికులతోనే కాకుండా మన పిల్లలు మరియు స్నేహితులతో బంధాలు ఏర్పడటానికి బాధ్యత వహిస్తాయి. ఈ కనెక్షన్ తెగిపోయినప్పుడు, నష్టాన్ని గుర్తించడం ద్వారా మెదడు అస్థిరంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది మరియు పానిక్ మోడ్‌లోకి వెళుతుంది. సంబంధాలు అంత గొప్పగా లేకపోయినా సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మరియు మా నష్టాన్ని తిరిగి పొందడానికి ఇది మనల్ని బలవంతం చేస్తుంది.

మానసిక వైద్యం మరియు సర్దుబాటు ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి మమ్మల్ని ప్రేమించే సహాయక వ్యక్తులతో మన చుట్టూ ఉండాలని డాక్టర్ ఫ్రీమాన్ సూచిస్తున్నారు.

రివార్డ్ సిస్టమ్

ప్రధానంగా డోపామైన్ మరియు ఇతర ఎండోజెనస్ ఓపియాయిడ్ల ద్వారా నడపబడుతుంది. ఈ న్యూరోకెమికల్స్ ఆనందం మరియు నొప్పి రెండింటి అనుభూతులలో పాలుపంచుకుంటాయి మరియు కోరిక యొక్క వస్తువును మరియు దానిని సాధించడం నుండి సంతృప్తి భావాన్ని కొనసాగించడానికి ప్రేరణను సృష్టిస్తాయి. డాక్టర్ ఫ్రీమాన్ రివార్డ్ సిస్టమ్ వ్యసనంతో ముడిపడి ఉందని మరియు ఒక వ్యక్తికి దారితీసే బాండింగ్ సిస్టమ్ సర్క్యూట్రీలో భాగం అని పేర్కొన్నాడు తృష్ణ వారి మాజీ భాగస్వామి. ముట్టడి మరియు హఠాత్తు ప్రవర్తనకు బాధ్యత వహించే న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్ సెరాటోనిన్ కూడా మెదడులో విడుదలైంది, ఇది గుండె-బ్రేక్ తరువాత పునరావృత కాల్‌లు మరియు టెక్స్ట్‌లు, గూఢచర్యం మరియు మాజీ భాగస్వామిని వేటాడటం వంటి మానసిక ప్రవర్తనకు దారితీస్తుంది.

నొప్పి వ్యవస్థ

బాధాకరమైన విచ్ఛిన్నం తరువాత ఎండోజెనస్ ఓపియాయిడ్ స్థాయిలు తగ్గడం 'విరిగిన హృదయం' మరియు నిరాశ మరియు లాక్రిమోసిటీ భావనలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఇది విడిపోయిన భాగస్వామి నుండి సయోధ్య మరియు ఓదార్పు మరియు సౌకర్యాన్ని కోరుకునే కోరికను మరింత ప్రేరేపిస్తుంది. డాక్టర్ ఫ్రీమాన్ భావోద్వేగ నొప్పిని తగ్గించడానికి సమర్థవంతమైన చికిత్సా పరిష్కారంగా సంగీతాన్ని వినాలని సూచిస్తున్నారు.

ఒత్తిడి వ్యవస్థ

కార్టికోట్రోపిన్ మరియు నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్ ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు విడుదలయ్యే హార్మోన్లు. అవి హైపర్-అవేర్‌నెస్ మరియు ఉద్రేకం యొక్క అధిక ఉత్తేజిత స్థితిని ప్రేరేపిస్తాయి. ఇది గుండె దడకు కారణమవుతుంది మరియు నిద్ర విధానాలు మరియు ఆకలిలో మార్పులను ప్రభావితం చేస్తుంది. గుండెపోటు తర్వాత వ్యక్తులలో ఈ ఒత్తిడి లక్షణాలు గమనించబడ్డాయి. వ్యాయామం మరియు సెరాటోనిన్ ఒత్తిడి తగ్గించడానికి ఉపయోగకరమైన చికిత్సలు.

ఎమోషన్-రెగ్యులేషన్ సిస్టమ్

విడిపోవడం వల్ల కలిగే ఒత్తిడి సమయంలో, ప్రిఫ్రంటల్ కార్టెక్స్‌లో కార్యాచరణను ఒకేసారి తగ్గించడం వలన భావోద్వేగ నిరోధం మరియు స్వీయ నియంత్రణ తాత్కాలికంగా తగ్గుతాయి. ఇది హఠాత్తుగా మరియు అహేతుక ప్రవర్తనకు దారితీస్తుంది, ఒక వ్యక్తి తరువాత చింతిస్తాడు.

కాగ్నిటివ్ నెట్‌వర్క్‌లు

అతి చురుకైన భావోద్వేగ వ్యవస్థల తుఫాను మధ్య అభిజ్ఞా ప్రక్రియలు రాజీపడతాయి. ఫలితంగా, ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తి మరియు సంస్థ తీవ్రంగా దెబ్బతింటాయి.

మూలం: విడిపోవడం వెనుక న్యూరోబయాలజీ | ఈరోజు మనస్తత్వశాస్త్రం